Digestie Perfectă – Cum să scapi definitiv de constipație

Autor: Ovidiu Lăpădatu

Categorie: Alimentație Sănătate Bucătărie Băuturi Diete Lifestyle Literatură Română Medicina Pentru Toți Sfaturi Practice Terapii Alternative

Digestie Perfectă – Cum să scapi definitiv de constipație Un tranzit intestinal sănătos este esențial pentru starea ta de bine! „Digestie Perfectă” este un ghid complet care te ajută să înțelegi cauzele constipației și să aplici soluții naturale eficiente. Cartea îmbină informații teoretice esențiale cu numeroase elemente practice, oferindu-ți un plan alimentar echilibrat, tehnici blânde de stimulare a digestiei și remedii fără efecte adverse. Vei găsi sfaturi aplicabile imediat și...
 Citește toată descrierea
Pune o intrebare despre produs

Pune o intrebare

52.80 lei
Tipărim și expediem majoritatea comenzilor în 1-2 zile lucrătoare
Plată securizată
Transport Gratuit pentru comenzi peste 150Lei
-
+
Adaugă la lista de dorințe
adaugă pentru a compara

Te invităm să citești și:

Digestie Perfectă – Cum să scapi definitiv de constipație
Un tranzit intestinal sănătos este esențial pentru starea ta de bine! „Digestie Perfectă”
este un ghid complet care te ajută să înțelegi cauzele constipației și să aplici soluții
naturale eficiente. Cartea îmbină informații teoretice esențiale cu numeroase elemente
practice, oferindu-ți un plan alimentar echilibrat, tehnici blânde de stimulare a digestiei și
remedii fără efecte adverse. Vei găsi sfaturi aplicabile imediat și recomandări concrete
pentru a-ți îmbunătăți digestia în mod natural. Descoperă cum să îți recapeți confortul
digestiv și să îți îmbunătățești calitatea vieții!

 

Confruntarea zilnică cu disconfortul digestiv nu ar trebui să facă parte din viața
nimănui! “Digestie Perfectă” este un ghid esențial pentru toți cei care doresc să scape
de constipație, fie că este o problemă acută sau cronică, folosind soluții naturale și
eficiente. În această carte, veți învăța să înțelegeți cauzele reale ale constipației și să
aplicați strategii clare și practice pentru restabilirea unui tranzit intestinal sănătos.
Descoperiți ce alimente sunt recomandate și care ar trebui evitate, ce remedii naturale
au efecte dovedite și cum să creați un stil de viață care previne recurența constipației.
Cu ajutorul unor tehnici simple de masaj pentru stimularea tranzitului intestinal, unui
ghid despre combinațiile alimentare care combat balonarea și indigestia, precum și unui
meniu structurat pentru 14 zile, veți dobândi toate informațiile necesare pentru a vă
îmbunătăți digestia.
Cartea vă va învăța cum să vă personalizați mesele, să integrați alimente benefice
pentru sănătatea digestivă și să înțelegeți rolul probioticelor și prebioticelor în
menținerea unui tranzit echilibrat. De asemenea, veți descoperi alternative naturale la
laxativele agresive, precum și ceaiuri eficiente, recunoscute pentru efectele lor benefice
asupra digestiei.

Digestie Perfectă include o listă detaliată a suplimentelor recomandate, dar și a celor
care pot agrava constipația, oferindu-vă informațiile necesare pentru a face alegeri
alimentare mai sănătoase. Dacă ați încercat diverse soluții fără succes, această carte
vă va arăta că vindecarea este posibilă. Faceți primul pas către un tranzit intestinal
sănătos și redescoperiți confortul digestiv!

Biografie

Despre autor:

Ovidiu Lăpădatu este terapeut în terapii complementare și alternative, fiind absolvent
al școlii MasterClass și dedicându-se promovării sănătății prin soluții naturale și non-
invazive. Cu o abordare holistică, el practicând principiile medicinei naturiste pentru a
sprijini procesul de vindecare al celor care se confruntă cu diverse afecțiuni cronice și
acute.
Prin intermediul cărților sale, Ovidiu Lăpădatu oferă cititorilor strategii eficiente pentru
tratarea unor probleme de sănătate precum gastrita, ulcerul, constipația și steatoza
hepatica, oferind, de asemenea, informații practice, bazate pe dovezi științifice, menite
să ajute cititorii să își îmbunătățească stilul de viață și să își recapete starea de bine,
autorul demonstrând că vindecarea naturală și prevenția sunt mai simple decât ai
crede.

 

Editura: Celestium

Format: 145x205

Tip de copertă: soft-cover

Nr. Pagini: 120

Finisări speciale:

ISBN: 978-630-6708-46-8

Customer Reviews

Based on 1 review
100%
(1)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
I
Ioana Roxana
Minunatttttt

Deci personal am început prima dată de am luat cartea de gastrita ulcer si Helicobacter de la domnul autor ca eu cu asta m am confruntat. Deci eu am avut gastrita și Helicobacter și îmi era foarte rău am mers la domnul doctor care mi a dat sa iau antibiotice care mi au făcut mai mult rău decât bn Deci nici bacteria nu a omorât și mai rău mi am făcut probleme și la ficat. Am văzut o recomandare pe facebok de la cineva care luase cartea și zicea ca e foarte bună și am luat și eu și daaaaa intradevar foarte bună e . Am ținut întocmai tot ce scrie acolo deci tot tot am respectat tot și acuma sunt ca noua. După aia am luat și cartea de steatoza pt mamaia mea și unchiu amândoi aveau ficat gras ca mamaie avea de la pastile și mâncare grasa cum e la tara și unchiu de la alcool mult. Mamaie avea și prediabet. Și mamaie a ținut ca la carte regim și e foarte foarte bn acum dar la unchiul mai are încă probleme ca el nu a vrut sa se lase de băut și nu i a trecut complet încă mai are dar aici a fost vina lui
Și în cele din urma am luat și cartea de constipatie 😅le am luat pe toate 😅😅😅😅pe cea de constipatie pt maicamea. Deci era rău orice manca era constipata nu ieșea la baie cu săptămânile nu exagerez. Și acuma are scaun normal face cum trebuie mereu și nu mai are nici hemoroizi ca începuse sa aibă de la constipatie.......Sunt minune toate 3 cărțile. Eu am și lăsat recenzie la fiecare în parte le am luat pe toate le am testat pe toate sunt super super faine și utile și multe informații și multe recomandări ce sa faci ce sa mănânci ce suplimente sa iei. Deci n am cuvinte. Sănătate și mi de mulțumiri la domnul autor! Doamne ajuta la toată lumea!!!

Completează-ți biblioteca cu:

Tipărim și Expediem în 1-2 zile lucrătoare

Livrare Gratuită pentru Comenzi mai mari de 150 LEI

Suport

Pentru orice întrebări scrie-ne la contact@bookbite.ro.

Plata Securizată

Folosim tehnologii de ultimă generație, așadar datele tale sunt în siguranță.

14 ZILE DREPT DE RETUR

La Bookbite poți returna produsele în termen de 14 zile calendaristice.