Digestie Perfectă – Cum să scapi definitiv de constipație

Autor: Ovidiu Lăpădatu

Categorie:

Alimentație Sănătate

Bucătărie

Băuturi

Diete

Lifestyle

Medicina Pentru Toți

Sfaturi Practice

Terapii Alternative

ISBN: 978-630-6708-46-8

Digestie Perfectă – Cum să scapi definitiv de constipație Un tranzit intestinal sănătos este esențial pentru starea ta de bine! „Digestie Perfectă” este un ghid complet care te ajută să înțelegi cauzele constipației și să aplici soluții naturale eficiente. Cartea îmbină informații teoretice esențiale cu numeroase elemente practice, oferindu-ți un plan alimentar echilibrat, tehnici blânde de stimulare a digestiei și remedii fără efecte adverse. Vei găsi sfaturi aplicabile imediat și...

Citește toată descrierea

Pune o intrebare despre produs

50 lei

Expediem în 24-48 de ore

Plata securizata

Transport Gratuit pentru comenzi peste 150Lei

Categoria :

Autor(i) : Ovidiu Lăpădatu

Editura : Celestium

Format ( wxh ) : 145x205

Tip de Hartie : 80g offset

Hard Cover / Soft Cover : 300g

Anul Aparitiei :

Nr. Pagini : 120

Colectie :

Digestie Perfectă – Cum să scapi definitiv de constipație
Un tranzit intestinal sănătos este esențial pentru starea ta de bine! „Digestie Perfectă”
este un ghid complet care te ajută să înțelegi cauzele constipației și să aplici soluții
naturale eficiente. Cartea îmbină informații teoretice esențiale cu numeroase elemente
practice, oferindu-ți un plan alimentar echilibrat, tehnici blânde de stimulare a digestiei și
remedii fără efecte adverse. Vei găsi sfaturi aplicabile imediat și recomandări concrete
pentru a-ți îmbunătăți digestia în mod natural. Descoperă cum să îți recapeți confortul
digestiv și să îți îmbunătățești calitatea vieții!

Confruntarea zilnică cu disconfortul digestiv nu ar trebui să facă parte din viața

nimănui! “Digestie Perfectă” este un ghid esențial pentru toți cei care doresc să scape

de constipație, fie că este o problemă acută sau cronică, folosind soluții naturale și

eficiente. În această carte, veți învăța să înțelegeți cauzele reale ale constipației și să

aplicați strategii clare și practice pentru restabilirea unui tranzit intestinal sănătos.

Descoperiți ce alimente sunt recomandate și care ar trebui evitate, ce remedii naturale

au efecte dovedite și cum să creați un stil de viață care previne recurența constipației.

Cu ajutorul unor tehnici simple de masaj pentru stimularea tranzitului intestinal, unui

ghid despre combinațiile alimentare care combat balonarea și indigestia, precum și unui

meniu structurat pentru 14 zile, veți dobândi toate informațiile necesare pentru a vă

îmbunătăți digestia.

Cartea vă va învăța cum să vă personalizați mesele, să integrați alimente benefice

pentru sănătatea digestivă și să înțelegeți rolul probioticelor și prebioticelor în

menținerea unui tranzit echilibrat. De asemenea, veți descoperi alternative naturale la

laxativele agresive, precum și ceaiuri eficiente, recunoscute pentru efectele lor benefice

asupra digestiei.

Digestie Perfectă include o listă detaliată a suplimentelor recomandate, dar și a celor

care pot agrava constipația, oferindu-vă informațiile necesare pentru a face alegeri

alimentare mai sănătoase. Dacă ați încercat diverse soluții fără succes, această carte

vă va arăta că vindecarea este posibilă. Faceți primul pas către un tranzit intestinal

sănătos și redescoperiți confortul digestiv!

Biografie

Despre autor:

Ovidiu Lăpădatu este terapeut în terapii complementare și alternative, fiind absolvent

al școlii MasterClass și dedicându-se promovării sănătății prin soluții naturale și non-

invazive. Cu o abordare holistică, el practicând principiile medicinei naturiste pentru a

sprijini procesul de vindecare al celor care se confruntă cu diverse afecțiuni cronice și

acute.

Prin intermediul cărților sale, Ovidiu Lăpădatu oferă cititorilor strategii eficiente pentru

tratarea unor probleme de sănătate precum gastrita, ulcerul, constipația și steatoza

hepatica, oferind, de asemenea, informații practice, bazate pe dovezi științifice, menite

să ajute cititorii să își îmbunătățească stilul de viață și să își recapete starea de bine,

autorul demonstrând că vindecarea naturală și prevenția sunt mai simple decât ai

crede.

Digestie Perfectă – Cum să scapi definitiv de constipație

Pune o intrebare

Detalii Tehnice

Descriere

Recenzii

Recently Viewed

Digestie Perfectă – Cum să scapi definitiv de constipație

Pune o intrebare

Detalii Tehnice

Descriere

Recenzii

Produse similare

Recently Viewed

Log in